Под конец пятничного занятия в ФОКе «Сармат» группу навестила депутат районного Совета депутатов от первого округа Алевтина Мельник и преподнесла фанаткам здорового образа жизни гимнастические коврики.
Весь инвентарь в группе – дарёный, и женщины прекрасно помнят, от кого и когда он получен. Появление гимнастических палок, фитболов разнообразило комплекс занятий, будет что-то новенькое и теперь. Занятия планирует и проводит Анжелика Орехова, имеющая соответствующую специальность – адаптивная физкультура.
– Адаптивная гимнастика – это неотъемлемая часть физкультурно-оздоровительной работы, направленная на улучшение двигательной деятельности человека. Она является средством в профилактике заболеваний и восстановления здоровья, – рассказывает тренер. – За пять лет существования нашей группы сложилась дружная команда из десяти человек. Собираемся три раза в неделю, но и все остальные дни женщины проводят под девизом «Движение – это жизнь».
